jak czesto

Kuuuurde. Ja się boję, że zajdę w ciążę jak odstawię tabletki :-D Bo tak często bywa przy PCOS :-D

kaszka- przy pcos czesto jest insulinoopornosc wiec dieta jak najbardziej mozna sie podleczyc,do tego ziola i sa szanse na ciaze :) no u mnie niestety nic nie pomaga...

oo tak zrobie,bo Obli mi zakazala wszelkiej chemii i odzywków :( i nie mam często jak białka się nażreć:/

Akurat powód jego picia zapewne jest zupełnie inny, alkoholik zawsze znajdzie wymówkę. Może namówiłabyś ich na wspólne leczenie,a jak nie to naprawdę bardzo często baaaardzo dużo daje "zwyczajna" szczera rozmowa.

Są ku temu za i przeciw - za jest to że moge udowodnić, że można, przeciw to że na pewno będzie więlu napaleńców co stwierdzą, że po co lata ćwiczyć jak można od razu i mogą się uszkodzić Jeśli ktoś nieprzygotowany spróbuje zrobić choć kilka pompek na palcach to padnie na dziób. Nie bój się o użytkowników. Moderator czuwa i na pewno wykasuje [...]

ale ja nie idę na SW żeby umieć się obronić! Tego nauczyło mnie przebywanie z bratek i jego kolegami (: idę tam, aby mieć co robić, zwiększyć siłę i może nawet poznać jakiś ludzi, którzy nie będą bali się mnie kopnąć. Często się z kolegami biję, ale oni na przykład boją się uderzyć mocniej ;P a tak jak patrzyłam, to wszędzie treningi od września. [...]

[...] zwlaszcza w weekendy. Dlatego ja np. od pn do pt staram sie przestrzegac diety, a w weekendy niespecjalnie - jem 3-4 x dziennie o roznych porach, czesto poza domem, wstaje jak sie obudze, itp. Natomiast ma sie juz pewne nawyki zywieniowe, ktore sprawiaja, ze nawet nie dbajac o diete nie jem byle czego. A co do aktywnosci fizycznej w dniu [...]

Jeszcze takie pytanie Shit mam do Ciebie takie na serio nie%-) często masz chwile słabości teraz, zwątpienia? Ogólnie powiedz co masz w głowie, gdy przez cały dzień Cie ssie, z jakim nastawieniem budzisz sie rano? Jak to mniej wiecej wygląda?

[...] "wnerwiony" osoba ktora trenuje np 3 miesiace, a ma juz bardzo dobre podstawy i daje rade z tymi lepszymi. Dlatego talenty trzeba dobrze prowadzic U nas w Polsce jak widac nie wychodzi to za dobrze, jednym z powodow sa np pieniadze Pozdrawiam Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-01-20 08:38:19 Zmieniony przez - mlodykks w dniu [...]

A co stoi na przeszkodzie schodzić to piętro niżej i zrobić podciąganie jak masz taką możliwość? Zostaw jeden typ wyciskań a nie skacz z kwiatka na kwiatek co trening. Wyciskanie poziomo wbrew pozorom nie jest najlepszym ćwiczeniem na klatę, a obecność tego ćwiczenia w planach wynika w pewnym sensie z przekonań i uwarunkowań społecznych, [...]

Ja powiem tak jak np na maxa chce osiągnąc dany cel (albo dobicie kilku kg albo też rzeźba) to wtedy przestrzegam diety do końca.Ale jesli akurat mam gorszy dzień i ani trening ani dieta to nie jest to co poprawia mi humor (a zdaża sie taki czas heeh) to jak mam ochotę na coś to to zjem. Panowie i panie bez przesady jak dobrze kiedyś zauważył [...]

nie szczepiłam zachorowała raz potem już lekko przechodziła, brat zaszczepił swoich synów i obaj przechodzili rota po 3 razy. Dowiedziałm się z ez rotem to taka sama ruletka jak z grypą więc nie szczepiłam. Pneumokoki nie szczepiłam bo no to normalne bakterie tylko czasem potrafą wywołać powikłania ale często się choruje na coś co powodują np katar

Jak miałam 13-14 lat to zachodziła u mnie fibrynoliza i ogólne złuszczanie (rozpadanie) tkanek. W tym m.in. krwi, błony dziewiczej, wyściółki szyjki macicy, ogólnie dróg rodnych. I często mam tam jakiś problem. Nawet już mialam biopsję robioną bo coś tam się pojawiło.

jak to walic sie z typami ?? czesto tak jest ze sie niezgadza w eapie tez czesto jest kilka wiecej najlepiej wstaw fotke to bedzie wiadomo czy to fake

[...] + zabiegi które uda mi się wyrwać w naszej służbie zdrowia. Mam nadzieję że nie będzie to rowerek stacjonarny %-) Swoją drogą czekam na sezon rowerowy bo w ubiegłym (jakoś w połowie) złapałem bakcyla, kupiłem rower, trzasnąłem 1250 km. W tym sezonie uderzam w 5 tyś km. Sezon snowboardowy będzie u mnie trwał tym razem do końca marca. Chyba [...]

[...] zamiast pestek, tlusta ryba - oczywiscie, pokarmy bialkowe bede wymienial miedzy twarogiem, kurczakiem, twarogiem i innymi rybami ellis - chce miec tluszczy na min 120g, ale jak mam lac te 80g oliwy dziennie to chyba zbankrutuje musze wlasnie kombinowac Ewentualnie inwestycja takze w inne oleje, np. z pestek winogron, z ryzu, rzepakowy - ktory [...]

[...] budowie,nie otyłości),a więc co za tym idzie mniejszą siłę.siłując sie nie wygra i musi sobie z tego zdawać sprawę.może natomiast zwiększyć swoje inne parametry,takie jak szybkość,zwinność,rozciągnięcie,perfekcyjne opanowanie techniki.Faceci sa przekonani o swojej sile i często nie pracuja nad tymi parametrami,przekonani,że nie muszą.Potem [...]

Pan Levicki Ten pan nie robil WT, z tego co napisane jest robil WC (przepasc jest taka jak miedzy karate a tajboksem, inna praca nog, cialem, rak, garda, zasady, metodyka...). Jezeli to jest ta walka ktora kojarze to ten Pan w zyciu WT na oczy nie widzial,a przynajmniej nawet nie stara sie udawac ze toto ] masz moze link do clipu, bo nie jestem [...]

Dran00 Wysłana - 4 wrzesień 2006 15:43 Mnie osobiscie tez to zaciekawilo juz wczesniej w dyskusji. Ja rozumiem, ze ktos nie ma ambicji zostac ulicznym zabijaka i bardzo dobrze. Ale stwierdzanie, ze jakis system jest super skuteczny, a pozniej zaslanianie sie niechecia do walki ulicznej jest nieco dziwne. Te uderzenia lancuchowe, to chyba te [...]

[...] czuć ból), -trzeba rzucać z dużo mniejszą siłą i bardziej asekurować rzucaną,(umiejętność upadania to jedno-delikatna budowa ciała to drugie) -trzeba uważać w co i jak wyprowadza się cios (kobiecej twarzy podbite oczy i rozbite wargi nie dodają uroku-zaś cios "na klatę" również nie jest najlepszym pomysłem, jeśli dziewczyna [...]